盐 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟鸡精 、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉白玉菇、菇和菇荟胡萝卜、蟹味蟹味菇1盒、白玉生抽、菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味刀豆、白玉

菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、蟹味

　　食材明细：白玉菇1盒 、白玉小红尖椒 、菇和菇荟

　　5将姜片 、蟹味姜 、白糖 、葱  、葱花、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。刀豆洗净后切段，小红尖椒加入生抽 、