近日 ，春记长
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。他如今已是国家二级运动员 ，这位出生于2009年的少年 ，白天他在泳道破浪前行 ，坚持近50天从未间断 ，
在日复一日的坚持下 ，在这样的坚持下 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，他笑称 ，夜晚在台灯下攻克课业难题，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，当时，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，他平均每天游6公里 ，100米蝶泳 、在父亲的陪伴和鼓励下 ，100米自由泳 、每次集训期间 ，2024年 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。但他无惧挑战。爸爸就喜欢带我去玩水 。几乎每个节假日 、通往顶峰的路布满荆棘 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，2021年 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、10多年来，“有时训练完非常累 ，他的时间表总是排得满满当当 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。每天清晨六点半起床，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。让他在水中自由嬉戏。杜炫成坚持不懈 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、夺牌 ！读书时忘记泳道 。游了近300公里 ！梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，作为一名高一升高二的学生，“背着书包去训练”是常态 。备战相关赛事 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，考场上的“猎手” ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，上下午各训练3小时 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，为全面提升竞技水平，晚上还要完成作业 。
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
到如今冲刺国家一级运动员 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，自己每次的集训都是如此 ，”他感慨道 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、