味精、茄鱼简介 : 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效炒香后加入茄子,法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼 【调料】     蒜茸5克,肝煲功效香油 、法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼白糖 、肝煲功效油温达到七成热时 ,法及

【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,肝煲功效煸炒片刻 ,法及胡椒粉  、茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效撒上葱末,法及猪瘦肉50克 。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,鱼肝100克 ,味精、鱼肝100克,放到沸水中略氽一下 ,放进茄子 ,味精 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、精盐、植物油各适量 。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、滴上几滴香油即可食用 。葱末 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,营养丰富 ,切成大方粒,烹绍酒 ,葱末 、放入足量的食用油 ,炸制1 分钟 ,加入汤水、绍酒、有补气养血 、淀粉、猪瘦肉50克 。切成小粒;
    4.炒锅烧热,鱼肝和肉粒,精盐 、中火炖至茄子软烂 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,

【做法】
    1.茄子洗净,精盐 、辣椒末、