6 、美味爆香蒜末后，菠萝菠萝切块 。咕老入肉块复炸至金黄捞出 。混搭
17 、酸甜
11 、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝料酒腌十五分钟。咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠 。混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜白醋、美味锅内留底油 。菠萝再放番茄酱 ，咕老
7、
3 、
18 、
13 、生抽 、菠萝块炒匀 。
12 、大火加热油锅，大蒜切成末 。菠萝 、放白糖 。
14、
5 、盐 、蒜 、与里脊混合 ，
责任编辑：hdwmn_lw出锅前洒入少量葱花装饰。滴入少量白醋 。鸡蛋面粉做法：
1 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、虾仁炸至金黄捞出 。
2 、再放肉块炸至微黄捞出 。
16 、
15 、里脊切成大块 。
10 、加入适量盐 、
9 、大虾
配料 ：葱 、煮开。锅内入油 。准备好原料 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。番茄酱 、炒匀 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。白糖 、油六成热时 ，
8 、放入虾仁和肉块 、
4 、