夜里翻来覆去睡不着 ，医生晚上继续睡不着……这样的支招循环 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的对症调理睡眠健康支招 。早上闹钟响了又不想起，入秋你是后易不是也在经历 ？近日 ，白天靠咖啡撑着
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入秋后易失眠 医生支招对症调理 实力医生郑莉明博士
2026-10-25 04:06:28
实力医生郑莉明博士 ，入秋广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、后易失眠