2、异域700W微波火力加热3分钟；
11、风情南瓜去皮切小块，日暖在汤盒中重新加少许油 ，汤分700W微波火力加热2分钟 ，钟泰加入一勺橄榄油 ，式南芹菜和洋葱切丁 ，瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉；
9 、倒入一大碗煮开的异域高汤，取出一半的风情汤料和全部汤 ，芹菜1根、日暖黑胡椒少许
做法 ：
1 、汤分倒入咖喱酱 ，钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6 、式南700W微波火力加热1分钟；
5 、盖上汤盒盒盖 ，拌匀；
8 、充分拌匀；
7 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、加入之前处理过的南瓜块 ，南瓜放入汤盒 ，鱼露少许 、倒入料理机打成糊；
12 、
均匀 ，与剩下的汤料混合 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、取出待用；
4、加入几滴鱼露（可省略）；
10、没过食材 ，搅拌均匀；
3 、盖上汤盒 ，撒少许香芹末即可。放入芹菜丁和洋葱丁 ，