2、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。可以直接食用的解豆薏 ，将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水
温馨小提示 ：
1 、老少再关火 ，皆宜
做法：
1 、解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。
原料 ：红豆 、老少
2、皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水不要打开盖 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，连续这样三次 ，大火烧开后关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，水 。然后再开大火烧开 ，放置一个小时 。
晾凉过滤后即可饮用 。