8热锅下油 ，农家锅炖

　　小贴士：

　　1 ，农家锅炖

　　13再放入藕合棒子。农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖水炒匀。农家锅炖

　　5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。盐 6g 、农家锅炖

　　10加入酱油 ，农家锅炖孕妇饮食，农家锅炖糖，农家锅炖

　　6藕去皮洗净切块。农家锅炖

　　9炒至出油。农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖葱姜，农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖五香粉 ，玉米棒子 2个 、清水 1200ml 、

　　4拌匀腌制两个小时。

　　3加入葱姜，

　　14盖盖炖25分钟 。

　　食材明细 ：猪蹄子 1只、桂皮 ，杏鲍菇 200g 、

　　11大火烧开。八角 ，酱油。白砂糖 10g 、花生油 30ml 、

　　15最后放入杏鲍菇炖。

　　16盖盖炖10分钟关火即可 。

放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。桂皮 3g 、五香粉，炖是时间要足 ，美极鲜，酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净 。要不藕合玉米不进味。不要加味精。

　　2  ，八角 2粒、

　　7杏鲍菇切滚刀块 。藕 500g 、排骨 700g、

　　12转小火盖盖炖1个小时 。