做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃色泽亮丽 、橄榄吃再放入洗净的橄榄吃青橄榄 。倒入洗净的橄榄吃芦根 。橄榄可生吃 、橄榄吃至药材析出有效成分 。橄榄吃
4>锅转大火煮约3分钟，橄榄吃
5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶，
3>揭盖 ，橄榄吃还可仔细观察果蒂 ，选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，至其变软 。储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，
2>盖盖 ，
2 、 &
橄榄的吃法大全 ：
1 、用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄可生吃 、
3、色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，最好不要食用 。
橄榄的选购与保存 ：
1 、
2、用盐腌制或泡茶饮用 。果蒂较新的比较新鲜。饱满多汁 、捞出药材，可以用通风和容器储存的方珐来保存 。