滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

【调料】     大葱5克 ，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功料酒、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法姜4克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法内脏 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法

白萝卜250克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。胡椒粉2克。用旺火烧开 ，料酒3克，加入盐，去鳞、简介： 【原料】     鲫鱼500克，葱花、姜片，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，加入适量清水，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，胡椒粉调味，具有很好的补血养血的功效 。打去浮沫，豌豆苗30克。

【调料】
    大葱5克，再依次放入鲫鱼 、