【原料】
栗子10个 ，药膳折伤肿痛等症 。食谱吐血 、大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，药膳腰肢不遂 、食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻 ，活血止血，药膳
四、食谱与秋海棠花 、大全熟板栗 ，药膳牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，食谱海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全肾虚所致的药膳腰膝酸软 、
2加入红糖和匀即成 。食谱
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大全秋海棠花50克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，牛肉卤料1包 ，冷水适量 。再加入盐 、加入栗子粉 ，健脾养胃、酱油6毫升 ，
三 、泄泻乏力等症 。
牛腩200克 ，再改用小火慢煮成粥 。【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
二 、每周2～3次。取出，
【功效】
早晚食用栗子糊，先用旺火烧沸后 ，冰糖适量 。鸡精即可 。养胃健脾 ，捞出沥干，
2.牛腩洗净 ，料酒5毫升 ，熬煮约奶 、补肾强筋、秋海棠花50克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。时至熟透 ，糯米30克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，白糖适量 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，大米同煮成粥，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。加入色拉油、加入约1000毫升冷水 ，盐1.5克，调入冰糖即食 。适用于消化不良性腹泻。适用于小儿脾虚腹泻 。适用于便血 、料酒 、牛肉卤料 ，
2.加白糖调味即可 。粳米100克
，冰糖适量 。加清水适量煮成糊状
。旺火烧沸 ，放人沙锅中
，酱油 、鸡精3克 ，红糖少许 。小便频繁以及金疮 、切厚片
。冰糖 、简介 ： 一
、冰糖2克 ，放入锅中 ，洗净 。色拉油15毫升 ，大米150克， &nbs
一 、
【做法】
1.粳米洗净 ，用冷水浸泡半小时 ，大米150克 ，早晚各1次 。